Pengaruh Latihan Interval Dengan Latihan Fartlek Terhadap Peningkatan VO2Max Pemain Bola Voli

BIORMATIKA : JURNAL ILMIAH FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN

View Publication Info
 
 
Field Value
 
Title Pengaruh Latihan Interval Dengan Latihan Fartlek Terhadap Peningkatan VO2Max Pemain Bola Voli
 
Creator Kharisma, Yudhi
Mubarok, M Zakky
 
Subject Latihan Interval
Latihan Fartlek
Vosmax
 
Description Tujuan penelitian ini hendak mengkaji mengenai Pengaruh Latihan Interval Dengan Latihan Fartlek Terhadap Peningkatan VO2Max Pemain Bola Voli. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah eksperimen dan menggunakan one group pretest – posttest design sebagai desain penelitian. Serta menggunakan Purposive sampling maka peneliti mengambil sampel dengan berjumlah 20 mahasiswa yang mengikuti UKM bolavoli.. Instrument penelitian ini multistage fitness atau tes lari multi tahap mengacu pada tes pengukuran Ismaryati. Dari kesimpulan analisis menunjukkan nilai  rata-rata dengan menggunakan latihan interval Pre Test sebesar 36.78  dan latihan fartlek sebesar 33.7. untuk hasil Post Test latihan interval sebesar 43.34  dan latihan fartlek sebesar 41.97. Untuk hasil Standar Deviasi ( simpangan baku ) untuk Pre test latihan interval sebesar 9.18  dan latihan fartlek sebesar 6.34. Sementara hasil Post Test latihan interval sebesar 8.99  dan latihan fartlek sebesar 5.33. dan dari hasil penghitungan uji hipotesis atau t hitung < t tabel, yaitu 1.83 < 2.26 maka Ho diterima. Kesimpulan yang didapat adalah sama atau “ Homogen “
 
Publisher FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
 
Date 2020-09-27
 
Type info:eu-repo/semantics/article
info:eu-repo/semantics/publishedVersion
Peer-reviewed Article
 
Format application/pdf
 
Identifier http://ejournal.unsub.ac.id/index.php/FKIP/article/view/811
10.35569/biormatika.v6i02.811
 
Source Biormatika : Jurnal ilmiah fakultas keguruan dan ilmu pendidikan; Vol. 6 No. 02 (2020): Biormatika : Jurnal ilmiah fakultas keguruan dan ilmu pendidikan; 125-131
2580-6335
2460-3961
10.35569/biormatika.v6i02
 
Language eng
 
Relation http://ejournal.unsub.ac.id/index.php/FKIP/article/view/811/707
 
Rights Copyright (c) 2020 Biormatika : Jurnal ilmiah fakultas keguruan dan ilmu pendidikan
 

Contact Us

The PKP Index is an initiative of the Public Knowledge Project.

For PKP Publishing Services please use the PKP|PS contact form.

For support with PKP software we encourage users to consult our wiki for documentation and search our support forums.

For any other correspondence feel free to contact us using the PKP contact form.

Find Us

Twitter

Copyright © 2015-2018 Simon Fraser University Library