Physical activity as a healthy practice in the third age / Atividade física como prática saudável na terceira idade / Actividad física como práctica saludable en la tercera edad

Revista de Enfermagem da UFPI

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Title Physical activity as a healthy practice in the third age / Atividade física como prática saudável na terceira idade / Actividad física como práctica saludable en la tercera edad
 
Creator Ferrer, Káttia Maria de Sousa
Costa, Ermano Batista
 
Description Objetivo: o estudo avaliou a prática da atividade física como um estilo de vida saudável durante a terceira idade. Metodologia: caracterizou-se como do tipo descritivo-exploratório-transversal com abordagem quantitativa, utilizando dados de entrevista semi-estruturada. Assim, foram entrevistados 20 idosos, praticantes de atividade física (caminhada), cadastrados numa Unidade Básica de Saúde da Família, localizada no distrito de Espacinha em Nova Russas - Ceará, Brasil. Resultados: os sujeitos do estudo eram, em sua maioria, hipertensos (95%), sexo feminino (90%), com nível de instrução fundamental (20% + 35% = 55%) e não fumantes (90%). Os idosos mencionaram caminhar em média 48 min/dia e 4,45 dias/semana. Como maior benefício à sensação de bem-estar (40%), locomoção (15%) e sobre o sono, dormindo em média 6,4 h/noite. Conclusões: os dados obtidos evidenciam pela percepção dos idosos, que a prática regular da caminhada traz benefícios para o corpo em geral, principalmente no sono, locomoção e no bem-estar. O estudo suscita traçar perfil dos idosos que não praticam atividade física, em especial os homens, e o incentivo profissional à prática para todos.Descritores: Envelhecimento. Qualidade de Vida. Atividade Física. Caminhada.
 
Publisher Universidade Federal do Piauí
 
Contributor
 
Date 2018-11-25
 
Type info:eu-repo/semantics/article
info:eu-repo/semantics/publishedVersion

 
Format application/pdf
 
Identifier http://www.ojs.ufpi.br/index.php/reufpi/article/view/7437
10.26694/2238-7234.7323-28
 
Source Revista de Enfermagem da UFPI; v. 7, n. 3 (2018); 23-28
2238-7234
 
Language por
 
Relation http://www.ojs.ufpi.br/index.php/reufpi/article/view/7437/pdf
http://www.ojs.ufpi.br/index.php/reufpi/article/downloadSuppFile/7437/1729
 
Rights Direitos autorais 2018 Revista de Enfermagem da UFPI
 

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