A importância da estabilização central no método Pilates: uma revisão sistemática

Fisioterapia em Movimento

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Field Value
 
Title A importância da estabilização central no método Pilates: uma revisão sistemática
 
Creator Marés, Gisele
Batista de Oliveira, Keti
Piazza, Marcia Carla
Preis, Cássio
Bertassoni Neto, Luiz
 
Description Introdução: Joseph Humbertus Pilates criou uma série de exercícios baseados nos movimentos progressivos que o corpo é capaz de executar, os quais envolvem contrações isotônicas e, principalmente, isométricas,no que denominou power house (ou centro de força). Objetivos: Este estudo tem como objetivo geral analisar os aspectos relacionados à importância da estabilização central no método Pilates. Materiais emétodos: Foi realizada uma revisão sistemática sobre o assunto na biblioteca central e virtual da Pontifícia Universidade Católica do Paraná, e também por meio do site de busca BIREME acessando as bases de dados LILACS, PUB MED, CAPES e MEDLINE. A pesquisa abrangeu livros, revistas, periódicos publicados entre 2000 e 2010, e os descritores utilizados para a busca foram pilates e core. Resultados: Concluiu-se que a estabilização central ajuda o indivíduo a obter ganhos de força, controle neuromuscular, potência e resistência muscular, facilitando um equilibrado funcionamento muscular. Conclusão: Embora seja necessária uma bibliografia mais extensa, pode-se verificar que a estabilização central no Pilates é importante para o equilíbrio de carga apropriado dentro da coluna vertebral, pélvis.
 
Publisher Editora Universitária Champagnat - PUCPRESS
 
Contributor
 
Date 2017-09-13
 
Type info:eu-repo/semantics/article
info:eu-repo/semantics/publishedVersion


 
Format application/pdf
 
Identifier https://periodicos.pucpr.br/index.php/fisio/article/view/21377
10.1590/S0103-51502012000200022
 
Source Fisioterapia em Movimento (Physical Therapy in Movement); v. 25, n. 2 (2012)
Fisioterapia em Movimento; v. 25, n. 2 (2012)
1980-5918
0103-5150
 
Language por
 
Relation https://periodicos.pucpr.br/index.php/fisio/article/view/21377/20485
 
Rights Direitos autorais 2017 Fisioterapia em Movimento
 

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