PELATIHAN CAT STRETCH EXERCISE PADA SISWI SMUN 1 DAN SMUN 5 KOTA TASIKMALAYA

Jurnal Martabe : Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat

View Publication Info
 
 
Field Value
 
Title PELATIHAN CAT STRETCH EXERCISE PADA SISWI SMUN 1 DAN SMUN 5 KOTA TASIKMALAYA
 
Creator Nuraeni, Neni
Solihatin, Yuyun
Noviyanti, Haifa
Intihana, Rena
Lusiana, Marisa
 
Subject Dismenorrhoe, Penatalaksanaan, Cat stretch exercise
 
Description Wanita yang sedang mengalami haid biasanya akan mengalami nyeri pada saat haid (dismenorhea). Dismenorhea suatu gejala yang tidak menyenangkan yang bersifat individual dan subjektif. Remaja khususnya siswi SMU gangguan haid lebih sering terjadi. Hal ini akan mempengaruhi pelaksanaan proses belajar mengajar yang dijalaninya karena nyerinya cukup berkepanjangan sehingga angka absensi di sekolah tinggi. Penatalaksanaan nyeri haid terdiri dari dua macam yaitu secara farmakologi dan non farmakologi. Salah satu penatalaksanaan non farmakologis untuk mengurangi nyeri haid dengan Cat stretch exercise. Tujuan kegiatan adalah memberikan pelatihan kepada siswa remaja dalam mengurangi rasa nyeri saat haid dengan Cat stretch exercise. Metode yang digunakan pelatihan berupa demontrasi dan simulasi tentang gerakan Cat stretch exercise. Peserta terdiri dari siswi yang mengalami mentruasi sebanyak 46 orang (82,14%) dan sebanyak 10 orang (17,85%) mengalami menstruasi. Peserta yang sedang menstruasi, diberi kuesioner tentang nyeri haid kemudian diukur skala nyerinya dengan NRS (numerik Rating Scale) sebelum dan sesudah pelatihan. Hasilnya menunjukkan dari peserta yang mengalami dismenore, rata-rata skala nyeri sebelum pelatihan 2,30 dan sesudah 1,90. Artinya adanya penurunan skala nyeri setelah dilakukan Cat stretch exercise.  Disarankan untuk remaja putri menerapkan latihan bila mengalami dismenorhoe.
 
Publisher Universitas Muhammadiyah Tapanuli Selatan
 
Contributor
 
Date 2020-04-15
 
Type info:eu-repo/semantics/article
info:eu-repo/semantics/publishedVersion
Peer-reviewed Article
 
Format application/pdf
 
Identifier http://jurnal.um-tapsel.ac.id/index.php/martabe/article/view/983
10.31604/jpm.v3i1.21-26
 
Source Martabe : Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat; Vol 3, No 1 (2020): Martabe : Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat; 21-26
Martabe : Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat; Vol 3, No 1 (2020): Martabe : Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat; 21-26
2598-1226
2598-1218
10.31604/jpm.v3i1
 
Language eng
 
Relation http://jurnal.um-tapsel.ac.id/index.php/martabe/article/view/983/pdf
http://jurnal.um-tapsel.ac.id/index.php/martabe/article/downloadSuppFile/983/74
 
Rights Copyright (c) 2020 Martabe : Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat
http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0
 

Contact Us

The PKP Index is an initiative of the Public Knowledge Project.

For PKP Publishing Services please use the PKP|PS contact form.

For support with PKP software we encourage users to consult our wiki for documentation and search our support forums.

For any other correspondence feel free to contact us using the PKP contact form.

Find Us

Twitter

Copyright © 2015-2018 Simon Fraser University Library