ACONDICIONAMIENTO FÍSICO EN EL MEDIO ACUÁTICO

Revista de Investigación en Actividades Acuáticas

View Publication Info
 
 
Field Value
 
Title ACONDICIONAMIENTO FÍSICO EN EL MEDIO ACUÁTICO
 
Creator Marcos Pardo, Pablo Jorge
 
Subject
 
Description Hablar de acondicionamiento físico en el medio acuático implica definir diversos términos como actividad física, ejercicio físico, condición física y estilo de vida por su estrecha relación con la salud. Se define actividad física (AF) como cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que requieren de un gasto energético; ejercicio físico (EF) es un tipo de actividad física en la que hay movimientos corporales repetitivos, planificados y estructurados, y que se hacen con un objetivo para mejorar o mantener uno o más componentes de la condición física (CF) (Caspersen, Powell, & Christenson, 1985). Se denomina estilo de vida al conjunto de hábitos cotidianos de comportamiento de una persona con los factores ambientales. Se asocia directamente el estado de salud con el estilo de vida saludable.  La AF y el EF a través del acondicionamiento físico es parte integral de cualquier plan para asegurar a las personas una vida saludable. Las personas deben integrar en su vida unos hábitos saludables que le permitan facilitar la pérdida de peso, disminuir la presión arterial, combatir las dislipidemias y en términos generales, reducir el riesgo de enfermedades crónicas y de todas las causas de mortalidad. La Organización Mundial de la Salud (OMS, 2002), define el término salud como “el estado completo de bienestar físico, mental y social y no la mera ausencia de enfermedad”. 
 
Publisher Miguel Hernández University of Elche
 
Contributor
 
Date 2019-01-31
 
Type info:eu-repo/semantics/article
info:eu-repo/semantics/publishedVersion

 
Format application/pdf
 
Identifier http://revistas.innovacionumh.es/index.php/investigacionactividadesacuatica/article/view/1634
10.21134/riaa.v3i5.1634
 
Source Research Journal in Aquatic Activities; Vol. 3, Núm. 5 (2019): Monográfico especial de acondicionamiento físico en el medio acuático; 1-2
Revista de Investigación en Actividades Acuáticas; Vol. 3, Núm. 5 (2019): Monográfico especial de acondicionamiento físico en el medio acuático; 1-2
2530-805X
10.21134/riaa.v3i5
 
Language spa
 
Relation http://revistas.innovacionumh.es/index.php/investigacionactividadesacuatica/article/view/1634/652
 
Rights ##submission.copyrightStatement##
 

Contact Us

The PKP Index is an initiative of the Public Knowledge Project.

For PKP Publishing Services please use the PKP|PS contact form.

For support with PKP software we encourage users to consult our wiki for documentation and search our support forums.

For any other correspondence feel free to contact us using the PKP contact form.

Find Us

Twitter

Copyright © 2015-2018 Simon Fraser University Library